В социальных сетях постоянно появляются новые тренды, связанные со здоровьем и внешностью. Одним из последних стал феномен «кортизолового лица», который буквально захлестнул TikTok. Этот термин стал настолько популярным, что платформа буквально наводнена видео, где пользователи обсуждают влияние стресса на кожу и делятся советами по его уменьшению.
Что стоит за термином?
«Кортизоловое лицо», также известное как «лунное лицо», — это термин, который создатели контента в TikTok используют для описания специфических изменений внешности. Речь идет о заметной отечности и припухлости лица, которые придают ему характерный округлый вид.
Согласно теории, распространяемой в социальных сетях, эти изменения вызваны повышенным уровнем кортизола — гормона, который наш организм вырабатывает в ответ на негативный опыт.
Роль TikTok
Феномен «кортизолового лица» демонстрирует влияние социальных сетей на формирование представлений о здоровье. TikTok, с его алгоритмом, способствующим быстрому распространению контента, стал идеальной площадкой для популяризации этой теории. Пользователи платформы активно делятся своим опытом, показывают «до и после», предлагают различные методы борьбы с «кортизоловым лицом».
Однако популярность не всегда означает достоверность. «Кортизоловое лицо» не является официальным медицинским диагнозом.
Научный взгляд
Чтобы разобраться в реальном положении дел, обратимся к мнению экспертов. Доктор Виджай Мерти, ведущий специалист в области функциональной медицины, утверждает, что идея о повсеместном распространении «кортизолового лица» среди людей, испытывающих стресс, во многом является преувеличением.
По словам доктора Мерти, хотя хронически высокий уровень кортизола действительно может привести к изменениям внешности, включая отечность, такие выраженные эффекты обычно наблюдаются при серьезных эндокринных расстройствах, а не при обычном повседневном стрессе, с которым сталкивается большинство людей.
